2月の「股関節セミナー」の報告

yoga salon Grandjeteでは、2か月に1回のペースでお客様向けに、身体のセミナーを行っています。

先月2月は、「股関節のセミナー」を行いました。当サロンは少人数制ということもあり、定員が6名なので、毎回2回に分けて行っています。

股関節の仕組みを学び、それぞれ可動域チェックを行ってから、身体を動かしてもらいました。

触ってみることでいろんな形があることを知り、触ってもらうことで自分の身体を知ることができます。

『えーこんな動きもできるの?!』と皆さん楽しみながら動いてい下さいました。

   

 

帰りの電車で爆睡だった方や、足が軽くなって翌日たくさん歩いた方など、セミナー後の来店時にいろんな感想を話して下さるのも嬉しいひと時です。

 

次回は、「脚のセミナー」です。4月8日(日)と4月16日(月)両日とも10:30~13:00です。ご希望の方は、当サロンまでお問い合わせ下さい。

http://yoga-grandjete.com/reserve/